EL TRIATLETA Y SUS ERRORES

  Tras muchos años practicando deporte, tras muchos tropiezos, en muchas ocasiones en la misma piedra, otros tantos años llevando la preparación de deportistas, muchas competiciones  a las espaldas, he visto errores que se van repitiendo tanto en mí, cómo en mis pupilos y en general en cualquier deportista, aunque me referiré concretamente a triatletas.…

SECRETOS DE LA T1

  El sol comienza a apretar y se empieza a respirar triatlón, los neoprenos se están desenfundando, las redes sociales se llenan de fotos de quedadas en la playa para nadar, buscando mejorar nuestro nado en aguas abiertas, conseguir orientarnos correctamente, pillar pies, etc., pero…. ¿Has dedicado tiempo a mejorar la T1? Hace algunas semanas…